Om man har viktiga saker att sköta under dagen är det noga med hur den inleds. För det första måste man kliva ur sängen senast vid 6-tiden, ligger man och drar sig till framåt 8-9 kan man lika bra sova kvar resten av dagen också; den är ändå redan förstörd.Den andra avgörande punkten är en bra frukost. Den ska bestå av fil, müssli, apelsinjuice, ägg och bacon. Man kan ta kaffe eller the också. Sist men inte minst måste man läsa en tidning till frukosten.
Följer man dessa tre enkla regler, som jag har gjort idag t.ex., finns det alla förutsättningar för att man ska kunna uträtta stordåd.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar